Cómo evitar la resaca.

La mejor forma de evitar la resaca es, por su puesto, nunca tomar mucho. Pero si la abstinencia no está en tus planes, checa estas técnicas.

PASOS:

1. Come antes de tomar. Los almidones, como el pan y pasta harán lenta la absorción de alcohol.

2. Evita bebidas muy dulces que disfracen el contenido de alcohol y evita mezclar alcohol de distintos tipos.

3. Ingiere agua entre las bebidas para evitar la deshidratación.

4. Come abundante comida mientras tomas.

5. Tómate otro vaso de agua cuando te retires a casa.

TIPS:

-Si obtuviste una gran resaca, checa qué tomaste para que no lo vuelvas a repetir.
-Evita las aspirinas si tienes úlceras estomacales o gastritis.